みなさん、こんにちは。
いつもNatureをご利用いただきまして、ありがとうございます。
私たちは、
お客様やお客様の大切な人だけでなく生産者や地球に至るまで、
美しく健康的なライフスタイルを提案しています。
自分や家族・大切な人、
環境や関わる全ての人に対するリスペクトと情熱を持った、
エシカルでサスティナブルなプロダクトを取り入れることで、
楽しく向き合って生きてくお手伝いができたらと思っております。
5月のテーマは「アロマテラピー」になります。
今回は「アロマの生活での活かし方」について記載いたします。
このテーマはこれからの暑い季節や梅雨に向けて、
アロマを使って快適な生活の一助にしていただきたというNatureの想いから
テーマにさせていただきました。
また6月のワークショップではアロマクラフトを実施いたします。
ーアロマの生活での活かし方ー
◆平日Ver.
・目覚めのとき
起きるのが苦手、目覚ましをセットしていても、、、。
そんな朝はアロマを使って目覚めスイッチをONに。
ペパーミントで清涼感のある清々しい1日をスタート。
・日中
ノドや鼻などムズムズが気になる季節のおでかけ前は、
マスクにひと工夫を。
フランキンセンスやユーカリにて。
・仕事のMTG前
仕事では相手に少しでも好印象を残したいものだと思います。
面接や面会があるときは、
季節や相手に合わせた香りで自分を出していくのもよいと思います。
爽やかで落ち着いた印象にはラベンダーやベルガモットを。
・眠くなってきた午後の時間のリフレッシュに
食後や昼休憩後は眠気が起きやすい時間。
アロマでリフレッシュして、午後からの仕事の円滑剤に！
作業効率が高まったという実験結果がある、ローズマリーの香りを。
・夕方のむくみ
長時間座りっぱなしでいると足の冷えとむくみがつらくなってきます。
アロマフットスプレーで深呼吸とストレッチでリフレッシュを。
グレープフルーツの主成分であるテルペン類には
血液の循環を促す作用があり、
むくみや冷えにも効果的なアロマです。
◆休日Ver.
・休日の始まりの朝に
とある休日の朝。外は雨が降っており頭痛もあり気分も憂鬱、、、。
そんなときはロールオンアロマをこめかみにひと塗り。
リラックスできるラベンダーで気持ちも前向きに。
・おでかけの際に
おでかけのおともに。携帯用のアロマクリーナーを。
外出先で気になったときは気軽にいつでもシュッとひと吹き。
抗菌作用を期待できるラベンダーやティーツリーの精油を選んでみて。
・落ち着きたいときに
風邪気味かも？喉がイガイガする、、、。
そんなときは蒸気と共にアロマを香らせてみるとよいかも。
昔より呼吸器のケアに使われてきたユーカリ、
免疫力のアップが期待できるベルガモットがおすすめ。
以上のことは参考にアロマを選んでみてはいかがでしょうか。
Natureでは下記のアロマを取り扱っております。
【QUEENMARY】イランイラン
【QUEENMARY】グレープフルーツ
【QUEENMARY】ティーツリー
【QUEENMARY】フランキンセンス
【QUEENMARY】ペパーミント
【QUEENMARY】ベルガモット
【QUEENMARY】マンダリン
【QUEENMARY】ユーカリ
【QUEENMARY】ラベンダー
【QUEENMARY】ローズマリー
店内に各種取り揃えておりますので
ぜひ一度、お手に取って試してみてください。
HPのホーム画面に掲載させていただいておりますが
毎月ワークショップを開催しますので、ぜひお楽しみに♪♪
5月も皆さまの快適なくらしをサポートさせていただきます。
今後とも、Natureをよろしくお願いいたします。
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