みなさん、こんにちは。
いつもNatureをご利用いただきまして、ありがとうございます。
私たちは、お客様やお客様の大切な人だけでなく生産者や地球に至るまで、
美しく健康的なライフスタイルを提案しています。
自分や家族・大切な人、環境や関わる全ての人に対するリスペクトと情熱を持った、
エシカルでサスティナブルなプロダクトを取り入れることで、
楽しく向き合って生きていくお手伝いができたらと思っております。
今回はダイエットアドバイザーの長尾様を講師として、美人習慣を身につけるための食事と姿勢指導というテーマで講義と参加者全員でストレッチの実習を行いました。
ダイエットに効果的な簡単ストレッチを行ったので、日々の生活にも取り組むことができる内容でした。
◆講義の内容
1.姿勢からくる印象
2.悪い姿勢からくる印象
3.印象を与える順番
4.姿勢からくる身体への影響
5.筋骨格系への悪影響
6.呼吸器官への影響
7.内臓器官、消化器官への影響
8.良い姿勢を保つストレッチ
9.内側から美しく
今回講義でご紹介したのは、美しさを内側から保つためのインナーケア商品です。
・Beグリーン
野菜不足の毎日に、国内で栽培方法にこだわった
大麦若葉に加え、生きて腸まで届く有胞子性乳酸菌やビフィズス菌、米由来乳 酸菌 （ガゼイ菌）、白桃花エキス、15種の国産野菜等を配合。
・ビタミンバランス
1日のビタミンを3粒で賄うスーパーサプリ。
このビタミンバランスは、1日3粒で30品目あるビタミンの必要量を摂取できるだけでなく、
体内で作ることのできないミネラルも配合。
・オイルセレクト
巡りを良くして体のメンテナンスを。
成人の運動不足や、パワー不足を補うように働く、ココナッツや母乳にも含まれる天然成分のMCT（中鎖脂肪酸）を配合。
般的な油よりも消化・吸収が早く、4倍早くエネルギーに変わると言われるMCTは、健康維持のサポートに。
・ギャバサポート
目の疲れだけではなく、ストレスフルな毎日は、
良質の睡眠が取れないことにも影響を及ぼしています。
スッキリせず、疲れが残っていると感じる方を応援するギャバサポート。
◆参加者の声
簡単なストレッチを紹介してもらい勉強になりました。質問にたくさん答えてもらいおもしろかったです。
(30代/女性)
具体的なストレッチをできたのが良かったです。今後のダイエットに生かします。
(40代/女性)
普段からも取り組めるストレスを知ることができて良かったです。
ヨガのワークショップがあったらいいなと思います。
(40代/女性)
気軽にできるストレッチを教えていただけて良かったです。
日常に取り入れていこうと思います。
(30代/女性)
個別に相談に対応していただいたのが、気になる不調が解決できそうです。
(30代/女性)
姿勢など正しい方法を知れたので、これから意識します。
(20代/女性)
姿勢をよくすることのメリットが多くて、気を抜かずに常に意識して姿勢をよくしようと思いました。とてもわかりやすかったです。
(30代/女性)
次回のワークショップは6/9（日）開催です。
詳細を以下に記載しますので、皆様からのお申し込みをお待ちしております。
＜6月ワークショップ詳細＞
Healthy Workshop 腸活ライフで美ボディ～いつもの食事にプラスワン～
開催日：2024年6月9日(日)
時 間：16:00〜18:00(15:45〜受付)
場 所：高田馬場ダイカンプラザ 11階
住 所：東京都 新宿区 高田馬場 1-31-8 高田馬場ダイカンプラザ 11階 1114号室
マップ：https://maps.app.goo.gl/yyb3HHh9dkaj9ioo6?g_st=ic
参加料金：3,000円
申込はこちら
https://x.gd/A30UB
HPに詳細内容を掲載しておりますので、併せてご覧ください。
https://x.gd/zh641
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Natureではエシカル・オーガニックアイテムを多数取り扱っております。
ECサイト
https://www.nature-ec-store.com
店内には他にも各種取り揃えておりますので
ぜひ一度、お手に取って試してみてください。
スタッフ一同、お客様のご来店を心よりお待ち申し上げます。
