#健康・ヘルスケア

【2月】生活習慣を見直して、春の花粉に備えませんか?

3月のワークショップは春を快適に過ごすインナーケアという内容を予定しておりますので、今回は花粉症のメカニズムについてお伝えしたいと思います。

みなさん、こんにちは。
いつもNatureをご利用いただきまして、ありがとうございます。
私たちは、お客様やお客様の大切な人だけでなく生産者や地球に至るまで、
美しく健康的なライフスタイルを提案しています。

自分や家族・大切な人、環境や関わる全ての人に対するリスペクトと情熱を持った、
エシカルでサスティナブルなプロダクトを取り入れることで、
楽しく向き合って生きていくお手伝いができたらと思っております。

厳しい寒さのなか、時折暖かい日も出てくるようになりましたね。
そんな待ち遠しい春のお悩みと言えば花粉。

3月5日のワークショップでは、そんなお悩みを少しでも解決できればと思い、「春を快適に過ごすインナーケアの新習慣」を開催いたします。

そこで、今回は花粉症のメカニズムについてお伝えしたいと思います。

◆花粉症の原因~生活習慣の変化~

花粉症は遺伝や体質があるとは思いますが、別の原因として生活習慣があります。
食の欧米化が進み、インスタント食品や食品添加物が増えて日本人の体質が変わってきていることが原因の1つと言われています。
結果、よりアレルギー体質になり、花粉症を発症しやすくなるそうです。
高齢の方で花粉症になっている人をあまり聞かないのは、昔ながらの日本食で育ってきたからといえます。
また、日頃の睡眠不足やストレスなども大きく関わるため、いかに健康的な食事や生活が大事かが分かります。
そして花粉症は特にアスファルトが多い都会に住む人が多くなりやすいと言われています。
田んぼや畑、山など、自然が多く土の面積が広ければ、花粉が飛んでも土が吸収してくれるのに対して、アスファルトが多い都会は、常に花粉が舞い続けるため、都会に住む人はより花粉に触れる時間が多いのだとか。

いかがでしたか?

住む場所を今すぐ変えるのは難しいと思いますが、まず日頃の生活習慣を変えていくことならできそうですよね。
具体的な対策はワークショップにてご紹介させていただきますので、ぜひたくさんのご参加お待ちしております。

3月のワークショップ
「【Beauty Workshop】春を快適に過ごすインナーケアの新習慣」

また、店内やECサイトにて各種商品を取り揃えておりますのでぜひ一度、試してみてください。

ECサイト

https://www.nature-ec-store.com/

2月も皆さまの快適なくらしをサポートさせていただきます。

今後とも、Natureをよろしくお願いいたします。

関連記事

最近の記事
おすすめ記事
  1. 【8月】8月14日に「Healthy Workshop 天然アロマを活用した夏のボディケア~植物のパワーで夏バテ対策~」のワークショップを開催

  2. 【7月】Nature高田馬場の2022年夏を爽やかにすごそう オススメグッズ

  3. 【7月】【Healthy Workshop】笑顔溢れるサスティナブルオーラルケア~歯科医が伝える虫歯ゼロのベース作り〜」を開催しました

  1. 登録されている記事はございません。
TOP