【9月】栄養について 〜若者単身者・中高年男性編〜 | nature

みなさん、こんにちは。
いつもNatureをご利用いただきまして、ありがとうございます。

私たちは、お客様やお客様の大切な人だけでなく
生産者や地球に至るまで、
美しく健康的なライフスタイルを提案しています。

自分や家族・大切な人、
環境や関わる全てのういて人に対するリスペクトと情熱を持った、
エシカルでサスティナブルなプロダクトを取り入れることで、
楽しく向き合って生きてくお手伝いができたらと思っております。

前回に引き続き「栄養のバランスや取り方について」になります。
人と環境にやさしく
Nature ナチュールの想いから、
今回のテーマにさせていただきました。

9月のワークショップでは
「オーガニッククッキング」
を実施いたします。


【栄養について 〜若者単身者・中高年男性編〜】
中高年男性は、アルコールや油物が過剰になりやすいため、
肥満からくる生活習慣病が増える時期だそうです。
脂質の多い揚げ物などはなるべく控えるなどしながら、
適度に運動も取り入れると同時に食生活の改善を
考えてみるのもいいかもしれません。

また特に若い世代ほど野菜や果物の摂取量が少ないと
言われております。
野菜たっぷりの食事が生活習慣病を防ぐと言われておりますので、
外食時でも野菜を取ることを意識したり、
日頃の食事と青汁やサプリメントなどで補給しながら
栄養補給をしていただけたらと思います。

Be グリーン
手軽に栄養補給ができてオススメです。

野菜不足や外食がや偏食が多い人など、
3つの乳酸菌+大麦若葉と15種の国産野菜の人気の青汁。
ビタミン、ミネラル、 食物繊維などの栄養素を1袋で
しっかり摂ることができます。
忙しいアクティブパーソン必須の青 汁。
粉っぽさが少なく美味しく飲めるのも特 徴です。
大 麦 若 葉には、5 0 0 酵 素、ミネラル、ビタミン、
アミノ酸、食 物 繊 維が含まれ 、 体内バランスをこれ1本でサポート。

栄養バランスを整えるおともにおすすめです。

ECサイト
https://www.nature-ec-store.com/
店内に各種取り揃えておりますので
ぜひ一度、お手に取って試してみてください。

9月のワークショップでは「オーガニッククッキングー健康×オーガニックで身体にも環境にもやさしくなろうー」
9月4日 土曜 13:30-15:00
オーガニックを体の中から取り入れて、健康になりたい。
そんなお声にお応えして、毎日の生活でもすぐに取り入れられるオーガニック食品を使ったクッキングを開催いたします。
今回は特別にプロのシェフをお招きして、簡単かつ美味しいレシピをご考案していただきました。
シェフと一緒に調理をしながら、健康についても学べる体験型のワークショップです。
店舗でも人気のオーガニック青汁
『Be グリーン』を使用した美味しくて腸活にもおすすめなメニューです。
身体の中から健康になって、自分にやさしいだけでなく、オーガニックを取り入れることで地球にもやさしく、そんな役立つ知識が満載です。

10月のワークショップでは「農業」について
を実施する予定です。 

HPのホーム画面に掲載させていただいておりますが
毎月ワークショップを開催しますので、ぜひお楽しみに♪♪
https://nature-ethical-store.com/event/

9月も皆さまの快適なくらしをサポートさせていただきます。
今後とも、Natureをよろしくお願いいたします。

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