みなさん、こんにちは。
いつもNatureをご利用いただきまして、ありがとうございます。
私たちは、お客様やお客様の大切な人だけでなく生産者や地球に至るまで、
美しく健康的なライフスタイルを提案しています。
自分や家族・大切な人、環境や関わる全ての人に対するリスペクトと情熱を持った、
エシカルでサスティナブルなプロダクトを取り入れることで、
楽しく向き合って生きていくお手伝いができたらと思っております。
今回は、Natureスタッフの鈴木を講師として、『温活』で体質改善〜免疫力UPで寒さに負けない体づくりというテーマで、講義・バスミルクの体験・ホットグリーンの試飲を行いました。
参加者の悩みなど一人一人お聞きしながら、身体の調子のレベルが分かるチェックリストを書いたりと全員参加型の講義となっておりました。
冷え性になる原因と温活の重要性、根本解決のための習慣改善など、健康について深く考える時間になりました。
◆講義の内容
・温活とは
・冷え性について知ろう
・花粉症について知ろう
・肌荒れ
・根本的な原因
・WORK
・自律神経を整える習慣作り
・栄養素
・免疫力を調整するために
・腸を元気にする食べ物
◆参加者の声
本日の温活は根拠に基づき色々説明してくださったのでためになりました。
(40代/女性)
冷え性の根本的な解決策が分かってすごく勉強になりました。
できるところから実践して継続していきます。
(30代/女性)
冷え性で悩んでいたのでとてもためになるお話が聞けてよかったです。
(30代/女性)
冷え性は病気という認識はなかったので、意識を変えて改善しようと思いました。
(30代/女性)
温活についてとても納得することができました。
どのようにしていけば良いかがわかり良かったです。
簡単にできることや続けやすいことを知りたいです。
(30代/女性)
自立神経を整えることが改善の近道だとわかりました。
24時までには寝られるようにしたいなと思いました。
(20代/女性)
温活が冷え性だけでなく花粉症や体質改善の根本解決につながるのがすごいと思いました。
習慣を変えるのとビタミン・ミネラルを摂ります。
(30代/男性)
冷え症はただ入浴や運動をすれば良いものだと思ってましたが、食事や睡眠も冷え性の改善に効果的だと知り、もっと生活習慣の改善をしていこうと思いました。
先生のウラ話みたいなお話がとても面白く、知識が豊富でとても勉強になりました。
(30代/女性)
冷え性や花粉症など複数の悩みを根本的に治していけるよう、日常の中で温活を実践していこうと思いました。
(20代/女性)
次回のワークショップは2/11（日）開催です。
詳細を以下に記載しますので、皆様からのお申し込みをお待ちしております。
＜2月ワークショップ詳細＞
Beauty Workshop基礎から学ぶスキンケア~ 潤い肌・透明肌~
開催日：2024年2月11日(日)
時 間：16:00〜18:30(15:45〜受付)
場 所：高田馬場ダイカンプラザ 11階
住 所：東京都 新宿区 高田馬場 1-31-8 高田馬場ダイカンプラザ 11階 1114号室
マップ：https://maps.app.goo.gl/yyb3HHh9dkaj9ioo6?g_st=ic
参加料金：3,000円
申込はこちら
https://x.gd/IBg7Z
HPに詳細内容を掲載しておりますので、併せてご覧ください。
https://x.gd/hDYiR
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Natureではエシカル・オーガニックアイテムを多数取り扱っております。
ECサイト
https://www.nature-ec-store.com/
店内には他にも各種取り揃えておりますのでぜひ一度、お手に取って試してみてください。
スタッフ一同、お客様のご来店を心よりお待ち申し上げます。
