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【第53回ワークショップ】Healthy Workshop 代謝アップで美ボディをつくる〜エクササイズを楽しむ運動の秋〜

アロマと丁寧な暮らしを提案するNature高田馬場です。

酷暑の疲れを吹き飛ばす格闘技エクササイズを開催します。
身体を動かすのが好きな方も、運動が苦手な方も、楽しく参加していただけるのでお気軽にご参加ください。

スポーツの秋といいますが、秋は基礎代謝を上げるのにも適しているとされます。
身体を動かすことで心身ともに良い影響があり、生活習慣病の予防や体力向上、ストレス解消等の効果が期待できます。
皆様の質のいいライフスタイルを送るお手伝いができれば幸いです。

第53回Natureワークショップでは、トレーナ歴10年の講師の方をお招きし、本格的に身体を動かしながら効率的な燃焼や栄養の知識もお話していただけます。

今回は2部制での開催なので、お時間の合う時にお越しください。
汗をたっぷりかいて、リフレッシュの機会にしていただければと思います。

たくさんのご参加をお待ちしています。

開催日時:2025年9月14日(日)
・第一部:18:00〜19:45(17:30受付開始)
・第二部:21:00〜22:45(20:30受付開始)
場 所:市ヶ谷女子学生ハイツ 地下1階
住 所:東京都千代田区五番町5-18
マップ:https://maps.google.com/maps?q=35.69004120639973,139.7356814428154&zoom=16
参加料金:3,000円

◆アロマと丁寧な暮らし『Nature -ナチュール- 高田馬場』◆

「今日の”心地いい生活”が誰かと地球のためになる」をコンセプトに、お客様やお客様の大切な人だけでなく地球や生産者に至るまで、美しく健康的なライフスタイルを提案しています。

デイリープロダクトだけでなく、皆様にナチュラルな健康美や気軽にサステイナブルなエシカルライフを取り入れていただけるワークショップ等も提供しています。

アロマも多数取り揃えておりますので是非お越しくださいませ。

〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目31-8 ダイカンプラザ2F
TEL:03-6323-3991
URL:https://nature-ethical-store.com

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