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【第40回ワークショップ】Healthy Workshop 眠活でベストパフォーマンス~毎日のお手軽ストレッチ~

頑張った1日の終わりに、安らぎの時間を作りませんか?

寝苦しい夏が訪れますが、睡眠の質を上げ、朝の目覚めをすっきりとさせるために眠る前のルーティンを作ることがおすすめです。

第40回Natureワークショップでは、今話題の眠活に関する講義とともストレッチの体験も行い、コンディションを整えるポイントを具体的にお伝えします。

リラックスのお手伝いをするアロマも活用して、ぜひ毎晩のルーティンに役立ててください。

たくさんのご参加をお待ちしています。

開催日:2024年7月14日(日)
時 間:16:00〜17:30(15:45〜受付)
場 所:高田馬場ダイカンプラザ 11階
住 所:東京都 新宿区 高田馬場 1-31-8 高田馬場ダイカンプラザ 11階 1114号室
マップ:https://maps.app.goo.gl/yyb3HHh9dkaj9ioo6?g_st=ic
参加料金:3,000円

◆エシカルオーガニックショップ『Nature -ナチュール- 高田馬場』◆

「今日の”心地いい生活”が誰かと地球のためになる」をコンセプトに、お客様やお客様の大切な人だけでなく地球や生産者に至るまで、美しく健康的なライフスタイルを提案しています。

デイリープロダクトだけでなく、皆様にナチュラルな健康美や気軽にサステイナブルなエシカルライフを取り入れていただけるワークショップ等も提供しています。

〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目31-8 ダイカンプラザ2F

TEL:03-6323-3991
URL:https://nature-ethical-store.com

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