新しい一年のスタート。
年末年始は外出されますか？おうちでゆっくり過ごされますか？
厳しい寒さの季節が終わる頃、気になってくるのが花粉症。
花粉症は、季節性アレルギー性鼻炎とも称される病気で、日本人の2〜3人に1人は花粉症だとする調査もあります。
12月時点ではまだ大丈夫と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、セルフメディケーションの観点から、花粉症対策は今こそ絶好のチャンスなのです。
セルフメディケーションとは、WHO（世界保健機関）の定義によると「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」。
正しい知識を身につけることで、症状を自分で改善したり、健康維持に役立てたりすることに繋がります。
予防医学について知っていただくことにより、結果的に、医療機関への過剰な受診を避けることもできるかもしれません。
花粉症においても、無症状または軽症な季節から対策しておくことがポイントです。
実は春先の肌荒れの原因に、花粉が関わってくることも。
花粉シーズンを乗り越えるために、今からご自身で取り組める対策を始めてみてはいかがでしょうか。
今回のワークショップでは、講師をお招きし、インナーケアや免疫力向上の重要性、アレルギー発症について解説いたします。
Natureで取り扱っている『Be プロポリス』や『Be グリーン』といったインナーケアに特化した人気ラインナップの活用についても、講義と体験を通じて知っていただくことができます。
ご自身のライフスタイルに合う方法で、ぜひお役立ていただければ幸いです。
どんな季節でも健やかでアクティブな毎日を送っていただきたいというNature ナチュールの想いから、今回のテーマにさせていただきました。
開催日時：2023年1月14日(土) 13:30〜15:00
場 所：Nature高田馬場 ※変更の場合あり
参加料金：3,000円
定員：10名程度