※大好評につき定員に達しました。
秋の空気が本格化し、お肌や体調がゆらぎやすい10月。
10月はインナーケアの実践編としてクッキングワークショップを開催します。
インナーケアとは、質の高いライフスタイルによって身体の中から健康や美容を心がけること。
適度な運動と充分な睡眠に加え、栄養バランスが整った食事はインナーケアに欠かせない要素です。
インナーケアは継続が大事ですが、忙しい毎日に取り入れるのは難しいという人もいらっしゃるのではないでしょうか。
今回のワークショップでは、Nature人気商品『Be グリーン』を使った自宅でも気軽に再現できるヘルシーレシピで、インナーケアにもおすすめなメインディッシュやドリンク、デザートを作ります。
プロの料理人を講師にお招きし、今回だけの特別レシピをご紹介します。
ワークショップ後もご自身で料理し、健康的なライフスタイルにお役立てください。
たくさんのご参加お待ちしております。
開催日時：2022年10月9日(日) 13:30～15:00 （受付13:15～）
開催場所：mysig高田馬場
住所 ：東京都新宿区高田馬場4丁目38−16 Light House 701号室
参加料金：3,000円
※当日、mysig高田馬場（料理会場）にてお支払いください。