テーマは「インナーケアでセルフメディケーション〜免疫力アップでヘルシーな身体づくりを〜」。
本格的に冷え込む時期。
冬の時季は体温が下がることによって、ウイルスや細菌への抵抗力が低くなります。
昨今では感染予防に対する意識が高まっており、手洗いやうがい、マスク着用は当たり前の習慣になりました。
しかし、インナーケアによるセルフメディケーションも、感染や病気、怪我の予防の一環になることはあまり知られていないかもしれません。
セルフメディケーションとは、症状や疲労が軽度なうちに対策すること。または、日頃から病気や怪我を防ぐために対策をしておくことです。
インナーケアは免疫力を高め、身体が弱りやすい寒い時季にもおすすめのセルフメディケーション。
今回のワークショップでは、講義とワーク形式で、ナチュールの人気商品 『プロポリス』ですぐに実践できるインナーケアの方法をお伝えします。
みんなに優しい生活のお手伝いをしたい、そんな『Nature ナチュール』の想いから、今回のテーマにさせていただきました。
開催日時：2022年1月15日(土) 13:30～15:00
場 所：Nature高田馬場 ※変更の場合あり
参加料金：3,000円
定員：6名
申し込みはこちら
◆エシカルオーガニックショップ『Nature -ナチュール- 高田馬場』◆
「今日の”心地いい生活”が誰かと地球のためになる」をコンセプトに、お客様やお客様の大切な人だけでなく地球や生産者に至るまで、美しく健康的なライフスタイルを提案しています。
デイリープロダクトだけでなく、皆様にナチュラルな健康美や気軽にサステイナブルなエシカルライフを取り入れていただけるワークショップ等も提供しています。
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目31-8 ダイカンプラザ2F
TEL：03-6323-3991
URL：https://nature-ethical-store.com